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和麺

豚バラ高菜蕎麦

普通「高菜そば」というとラーメンを指しますので紛らわしいネーミングにしちゃったなぁとちょっと反省。

これを作った日は職場の飲み会がありまして

「帰ったらラーメンで〆るべ」

とか思っていたのですが、料理に揚げ物が多かったせいか胃もたれしてしまって(だったら食べずに寝ろよ^^;)、さっぱりした蕎麦が食べたくなったのです。

と、言い訳しとこ^^;

【材料】(1人分) 

調理時間:10分-

[具材パート]

  • 蕎麦:80g~100g
  • 豚バラ:30g
  • 高菜:たっぷり目

[下味パート]

  • 豆板醤:6g(小匙1)
  • 醤油:3g(小匙1/2)
  • 酒:2.5g(小匙1/2)
  • 味醂:3g(小匙1/2)
  • 砂糖:少々
  • ごま油:少々

[蕎麦汁パート]

  • 水:300g(1.5カップ)
  • 蕎麦の本返し(なければ市販の麺つゆを規定量):大匙2

【作り方】

  1. 豚バラは細かく刻みます。高菜はみじん切りにします。フライパンにごま油を入れて、豚バラを加え中火で炒めます。色が変わったら豆板醤を加えてよく絡めます。[下味パート]の残りと高菜を加えて、水分がなくなるまで炒めて、火を止めます。
  2. 1.と並行してたっぷりの水を沸騰させ蕎麦を茹でます。茹であがったらざるに揚げて、冷水で〆ます。
  3. [蕎麦汁パート]を合わせてひと煮立ちさせます。丼に蕎麦を入れて、蕎麦汁を注ぎ、1.をトッピングしたらできあがり。

【一口メモ】

  • ピリッとしている中に高菜漬けの酸味が利いて美味です。少し、蕎麦つゆに酢を入れてもいいかも。
  • 豚バラの代わりに鶏のもも肉でも美味しいと思います。

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