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スープ

白菜と鮭の和風スープ

白菜は冬場、我が家では食卓の常連になる野菜で、このスープも我が家の定番です。

秋鮭が安かったというのもあります。

水溶き片栗を使っていますが、餡になるほどとろみを付けてはいません。

ただ、これが入っていると料理がなかなか冷めなくって、寒い夜には体の芯までぽかぽかします。

ダシは鮭と白菜から出るもののみとしていて、とくに他から挽いていません。

【材料】(2~3人分) 

調理時間:15分-

  • 白菜:4~5枚
  • 鮭(鮭缶やシーチキンなど:1切れでもOK。白身魚でもOK):
  • 生姜:1cm厚くらい
  • ごま油:適宜

[調味料パート]

  • 水:700g(3.5カップ)
  • 薄口醤油:27g(大匙1.5)

[仕上げパート]

  • 水溶き片栗:片栗粉9g(大匙1)+水

【作り方】

  1. フライパンにゴマ油を敷いて強火にかけ、鮭を皮の方から1分ずつ程度焼いて弱火にし、2分くらい焼きます。
  2. 1.をやっている間に白菜をざく切りに、生姜を千切りにして、鍋に入れ水700ccを加えて強火にかけます。沸騰したら弱火にして、1.の鮭を細かくほぐしながら入れて5分煮ます。
  3. 薄口しょうゆを加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗を加えてとろみを付けます。最後にごま油をひと垂らし加えて風味を付けたら出来上がり。

【一口メモ】

  • すごくシンプルな分、飽きのこない味です。
  • 他にいろいろ野菜や茸を加えても楽しいかもとは思うのですが、自分的には白菜オンリーが好きかもです。好みの分かれるところですね。

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