さつまいもと牛蒡の甘辛炒め
2023/3/10
ダイエットの話題でよく登場するのが『食物繊維』という言葉ですが、この料理などはその王道を辿るような食材のコンビネーションですね。 とはいえ、別にこれを作った時は便秘になっていたわけでもなんでもありませ ...
山芋のガリバタステーキ
2023/3/9
仏教の影響で長らく獣肉を食べることが禁じられていたため日本にお肉を食べる習慣が根付いたのは明治以降のお話です。 薄切った牛肉を使った牛鍋は多くの人を魅了して「肉って旨い」と開眼した人も多かったみたい。 ...
めばるの煮付け
2023/3/8
新車、新しい家電、越してきたばかりの町……新しいものに触れると誰しもワクワクするものです。 何もかもが新鮮で何もかもがハイスペックに感じる。 一日中触れていてもちっとも飽きない……なんて思うのですが。 ...
牡蠣ラーメン
2023/3/7
時々、むしょうに袋入りのインスタントラーメンなど食べたくなることがありますよね。 ただ、麺オンリーだと如何にも『炭水化物だけ』みたいで体に悪そう。 それで、できるだけ具材をアレンジして多少なりとも罪悪 ...
ヒラマサのアクアパッツァ
2024/9/24
マサ、ヒラサ、ヒラス、ヒラソ、テンコツ、ヒラソウジヒラマサは地方によって実にいろいろな呼ばれ方をする魚です。 しかし、サ行を半分使っちゃってますね^^; まだ横浜に住んでいた頃の話。 駅前の魚屋さんで ...
パリパリキャベツ
2023/3/5
ここ数年、すっかり足が遠のいていますが酒が飲めるようになってからずっと僕には行きつけの店というものがありました。 酒と肴が旨くて気の置けない常連がいてなんとも居心地が良い場所。 引っ越しをする度に近所 ...
シイラのスパイシーフライ
2023/3/4
スーパーで半額札が付いたシイラを発見。 思わず買っちゃいましたよ(って、こればっか^^;) シイラはスズキ目・シイラ科の魚で温かい海に生息します。 鮮度が落ちやすいのが難点ですが、小骨が少なく食べやす ...
納豆チーズドリア
2023/3/2
今では欧米でも寿司の認知度が高まって本格的なものを出すが増えたそうですが昔はマヨネーズを使ったりアボカドなど普通の寿司ネタではない奇抜なものがたくさんあったようです。 ま、家庭料理ならまだしも飲食店は ...
豚バラと大根の炊き合わせ
2023/3/1
「黒豚の良いところが入っています。バラ肉と大根の千六本を薄目の出汁でさっと炊き合わせてみましょうか」 「たっぷりの春キャベツとウィンナーを、グラタン風に仕上げてみました」 「鰆の西京漬けをご用意してお ...